La importancia de la comunicación no verbal 

Objetivo: mejorar la manera en la que nos comunicamos y como nos relacionamos con las personas al entender la importancia de nuestro lenguaje no verbal.

dirigido a un público joven que apenas está empezando en un espacio laboral y relacionándose con personas todavía desconocidas, donde es fácil dejar una mala impresión si no cuidamos nuestro lenguaje no verbal.

 

¿Qué es la comunicación asertiva?

La comunicación asertiva es un estilo de comunicación que implica expresar tus ideas, opiniones y sentimientos de manera clara, directa y respetuosa, sin agredir ni menospreciar a los demás. Se basa en el respeto mutuo y en la búsqueda de un equilibrio entre tus propias necesidades y las de los demás.

Ventajas de la comunicación asertiva

1. Mejora la calidad de las relaciones interpersonales.
2. Permite expresar de manera clara y directa las necesidades y deseos.
3. Ayuda a evitar malentendidos y conflictos.
4. Fomenta la confianza y el respeto mutuo.
5. Facilita la toma de decisiones y la resolución de problemas.
6. Promueve la empatía y la comprensión hacia los demás.
7. Contribuye a la construcción de un ambiente laboral saludable.
8. Fortalece la autoestima y la seguridad personal.
9. Favorece el desarrollo de habilidades sociales y de liderazgo.
10. Propicia un clima de colaboración y trabajo en equipo.

Desventajas de la comunicación asertiva

Las desventajas de la comunicación asertiva pueden ser que algunas personas pueden sentirse incómodas o amenazadas por la firmeza y claridad de los mensajes. Además, puede ser difícil para algunas personas aprender a ser asertivas y pueden sentirse frustradas si no ven resultados inmediatos. También puede haber situaciones en las que la comunicación asertiva no sea apropiada, como en casos de violencia o abuso. En general, la comunicación asertiva requiere práctica y habilidad para ser efectiva.